云臺(tái)開展全民健身志愿服務(wù)
2月6日，云臺(tái)農(nóng)場在新時(shí)代文明實(shí)踐所開展健康養(yǎng)生項(xiàng)目進(jìn)社區(qū)活動(dòng)，為廣大居民傳播科學(xué)健身知識(shí)、傳授健身技能。社區(qū)志愿者及殘障人士共同參加活動(dòng)。
健康養(yǎng)生項(xiàng)目具有深厚的文化底蘊(yùn)和廣泛的群眾基礎(chǔ)，目前的主要健身項(xiàng)目有八段錦、易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣、導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法等, 社區(qū)組織志愿者，為居民、運(yùn)動(dòng)愛好者講授八段錦習(xí)練方法，詳細(xì)為大家講解功法習(xí)練要領(lǐng)，糾正易錯(cuò)動(dòng)作。通過志愿者們的耐心指導(dǎo)，居民朋友都表示受益匪淺，掌握了正確的鍛煉方法，收獲很大。社區(qū)居民說：“感謝志愿者到我們社區(qū)，希望像這樣的活動(dòng)能多搞些，我們也會(huì)按照老師們教的方法能堅(jiān)持鍛煉下去。”
此次健康養(yǎng)生項(xiàng)目的開展，不僅豐富和活躍了居民的文體活動(dòng)，有效推動(dòng)社區(qū)居民健身運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展，還進(jìn)一步傳播了健康運(yùn)動(dòng)、積極向上的生活理念，促進(jìn)了社區(qū)工作全面健康發(fā)展。
